Que pouvez-vous espérer d’une thérapie?
- mettre des mots sur un ressenti
- mieux vous connaître
- comprendre d’où vient votre souffrance et chercher d’autres
moyens d’être au monde
- faire émerger en pensée votre souffrance et non plus en
somatisation
- vous réapproprier votre propre histoire et vous libérer des
souffrances familiales qui ne vous appartiennent pas
et parallèlement vous approprier l’héritage familial qui vous a permis
et vous permet de vous construire
- être acteur de votre vie, non plus victime
- trouver par et en vous-même les ressources pour gérer les moments
de crise